A vegetáriánus étrend
jellemzője, hogy szinte kizárólag növényi eredetű. Vannak, akik
komolyabban veszik, vannak, akik kevésbé. Vannak, akik ritkán, de
fogyasztanak bizonyos mértékben húst, húskészítményeket, vagy csak
bizonyos fajta húst, illetve vannak, akik meggyőződésből lettek
vegetáriánusok, és vannak, akik egészségesen szeretnének élni.
Két utat járni
egyszerre nem lehet, ez igaz még a család tekintetében
is.
Fejlődés
Az ember fejlődése
során, több millió év alatt kialakult, hogy szervezete számára mi a
táplálék. Még érdekesebb, hogy az emberi fajon belül, területi és
életmódbeli különbségek miatt tovább finomodtak a szokások. Így
alakult ki, hogy általában növényevő lett az ember, azonban mivel
vadászott is, így részben húsevő. Azokon a területeken, ahol
állattartással foglalkoztak inkább, ott a húsevés domináns
lett.
Mindezek a
szokások beíródtak a genetikába, a sejtmagban található DNS tudja
is.
Aztán jött az
elmúlt 50-60 év, mikor a technikai fejlődés túlnőtte az embert. A
mai ember genetikailag ott maradt az ókor szintjén, azonban
hirtelen, élelmiszer helyett olyan adalékanyagokkal etetik,
melyekkel a szervezete nem tud mit kezdeni, hiszen nem alakultak ki
a lebontás alapelemei, az enzimek (például a kőolajszármazékokat nem
tudjuk megemészteni).
A szervezet
nem tud mit kezdeni a folyamatosan érkező salakkal, a számára
ismeretlen és beazonosíthatatlan anyagokkal, azért rosszul reagál,
ennek következménye minden civilizációs betegség.
Vegetáriánus étrend,
kinek ajánlott
Jelenleg az
uniformizálás, a szabványosítás, a túlszabályozás korát éljük. Azt
hiszi az ember, hogy saját kényelme érdekében meg tudja erőszakolni
a természetet, illetve embertársait be tudja kategorizálni bizonyos
tulajdonságok alapján.
Lehet hallani sok
csodálatos gyógyulásról azáltal, hogy valaki lemondott a húsról,
mások attól éltek túl egy betegséget, hogy nyers ételeket ettek,
stb.
FONTOS TUDNI, HOGY
AZ EMBEREK NEM EGYFORMÁK, NEM MINDENKINEK UGYANAZ SEGÍT.
Sok vegetáriánus
annyira meg van győződve igazáról, hogy egyszerűen agresszívvé
válik és mindenkit meg szeretne „téríteni” és nem érti az
ellenállást. Például a „B” vércsoportúaknak, muszáj húst enniük,
szinte naponta, e nélkül ők éheznek.
Mivel az emberek
genetikai származása más és más, ezért tudomásul kell venni, hogy
van, akinek jó a vegetarianizmus, és van, akinek igenis szüksége van
húsra. Fontos, hogy a hús, az a hagyományos értelemben vett hús és
nem a ma kapható műanyag.
Egészség
A növényi
táplálékok általában tartalmazzák az élet számára szükséges
tápanyagokat, azonban főleg gyerekkorban fontos a hús is időnként,
mert több, a gyerekek fejlődése számára fontos építőelem csak a
húsban található meg.
Nagy korában
mindenki eldönti, hogy mit eszik majd, illetve helyette az
élelmiszeripar dönt, hogy milyen mesterséges ízzel látja el, azaz
hogyan csapja be a vásárlót.
Vegetáriánus
étrend
Legnagyobb előnye, hogy fogyasztói távol
maradnak az élelmiszeripar olyan mérgeitől, melyek
tonnaszámra fordulnak elő felvágottakban, húskészítményekben.
Azonban ők sem
kerülhetik meg az élelmiszeripart, hiszen minden zöldség a
növényvédő szeren, gyomirtón, és a génmódosítás nyomain kívül, nem
nagyon tartalmaz mást. Ez is ipari lett. Néha föld alatt (Japán),
néha nagy farmokon termesztik őket, számítógép vezérléssel,
mesterséges fényviszonyok közepette, futószalagon.
A kisebb költségek
miatt például Marokkó a paprika hazája, hiszen melegebb van,
lazábbak az egészségügyi szabályok, olcsóbb a munkaérő. Viszont ott
a vízhiány miatt a csatornából öntözik a növényeket, az ottani más
jellegű növényvédő szerekhez az európai ember nem szokott hozzá,
stb., így fogadjuk csak kétkedéssel a nagy áruházak marokkói
paprikáit.
Minden évben kimutatják,
hogy az összes zöldség sokkal szennyezettebb kémiai anyagokkal, mint
szabad lenne, illetve tápértéke nulla, hiszen a szegény földben már
nincs ásványi anyag, vitaminforrás, stb. Magyarországon a Gödöllői
Agrártudományi Egyetem szokott ilyen tanulmányokat készíteni az
eredmény siralmas.
Húsevés
A modern világ
egyik „vívmánya” a megfizethető árú húskészítmények, felvágottak
széles tárháza. De milyen áron?
Az összes
húskészítmény fele víz, a többi génmódosított szója, adalékok,
ízesítők, ízfokozók teljes tárháza. Egy felvágott jó, ha 10-15%-ban
tartalmaz igaz húst, bár annak is vitatható a minősége.
Mivel a
húskészítmények ilyen „light”-osak hús szempontjából, ezért
észrevehetően megnőtt a mennyiségi fogyasztás is. Német statisztika
szerint, aki az üzleti virslin nőtt fel és 2-3 párat is meg tud
enni, az, nehezen birkózik meg egy pár, tiszta húsból készült igazi
virslivel, hiszen az, laktató, mert a bolti virsliben adalékanyagot
eszünk.
Nyugodtan
elhihetjük, hogy nem az embernek való, napi fél kilogramm hús,
illetve húskészítmény elfogyasztása.
Javaslat
Mióta a
biorezonanciás állapotfelmérés, mint módszer elérhető, és
megfizethető, azóta azt is ki lehet deríteni, hogy kinek jó a
vegetarianizmus és kinek nem.
Megdöbbentő, hogy
az emberek 70%-ának a vegyes étrend a jó, igaz több
zöldséggel és kevesebb hússal (heti 1 alkalom), míg a B vércsoportúaknak naponta
kell húst enniük, valamilyen formában.
Az erősen
vegetáriánusok szinte mind krónikus aminosav hiánnyal szembesülnek,
azt pedig tudni kell, hogy az aminosav az élet alapja. Krónikus
hiánya civilizációs betegségekhez vezet. Aki vegetáriánus, napi szinten kell,
bevigye a jó minőségű aminosavakat kiegészítő formában.
Gyerekek
vegetarianizmusa egyenesen kritikus!!!
Aki erősen húsevő, legtöbbször
még az egészsége miatt sem nagyon hajlandó lemondani a
húsevésről, ugyanúgy, ahogy az édességről sem mondanak le sokan, még
ha belehalnak sem. Ilyenkor a rámenős meggyőzés helyett inkább
a nem kívánt termékek fogyasztásának csökkentéséről kell meggyőzni
az érintettet, ez általában sikeresebb.
Tehát
itt is az egyensúly, a középút a jó hosszútávon.