Mikrotápanyagok

A táplálék, energiaértékén túl, rendelkezik mikrotápanyag tartalommal is. Mind a hiány, mind a túladagolás megváltoztatja a szervezet teljesítőképességét. Napjainkra egyszerre jellemző a túlzott kalória-bevitel és a mikroelemek hiánya. A két jelenség külön-külön sem egyszerű a szervezetnek, de együttes hatásuk több civilizációs betegség alapja.

A mai emberek mennyiségileg túl sokat, túl sok telített zsírt, finomított cukrot, finomított gabonafélét, ezen túlmenően, túl sok adalékanyagot, színezéket, ízfokozót esznek, ugyanakkor a táplálék nem rendelkezik mikrotápanyaggal.

Mindezt tetézi, hogy a külső környezet is megváltozott. Az egész életet jellemző megfelelési kényszer, a fokozott munkahelyi és környezeti igénybevétel miatt, sokkal több mikroelemet igényel az emberi szervezet, mint néhány száz évvel ezelőtt.  Sokszor még a szakemberek is alábecsülik az értékeket.

Több mint 40 mikrotápanyagra van szükségünk, ahhoz, hogy a szervezet anyagcseréje megfelelően működjön. Ezek a mikroelemek csoportokba sorolhatók: vitaminok, antioxidánsok, ásványi anyagok, nyomelemek, esszenciális zsírsavak.  

Az orthomolekuláris elv

Az orthomolekuláris medicina, orvostudományi és biokémiai alapokon nyugszik, alapjait Linus Pauling (kétszeres Nobel-díjas, az orthomolekuláris elv megalapítója) fogalmazta meg 1968-ban.

„Az orthomolekuláris orvoslás lényege a jó egészség megőrzése, illetve a betegségek kezelése olyan anyagok segítségével, amelyek a szervezetben, normál esetekben jelen vannak, és az egészség szempontjából nélkülözhetetlenek” Linus Pauling.

Az emberi szervezet komplex anyagcsere funkciói csak akkor működnek zavartalanul, amikor valamennyi esszenciális mikrotápanyag megfelelő mennyiségben rendelkezésre áll, azaz nincsenek hiánybetegségek. Ezek igazából katalizátor szerepet látnak el, kevés szükséges belőlük, de az, folyamatosan. Mai világunkban példa erre a kenőolaj a gépek, berendezések esetén, nem kell sok, de hiányuk esetén tönkremegy a berendezés.

A mikrotápanyag egyensúlya az egészség és ellenálló képesség alapja. A legtöbb embernél ez az egyensúly nem megfelelő, és az életkor előrehaladtával, illetve a rossz táplálkozási szokások, hiányállapotokhoz vezetnek. Sajnos napjainkban gyakran már gyermekkorban is.

A szervezet regenerációs képességének erősítése „automatikusan” megvalósul, ha mikroelem szinten a szervezet nem küzd hiányállapotokkal.

Az orthomolekuláris medicina nem helyettesíti a helyes életmódot.

A mikrotápanyagok bevitele táplálék kiegészítőként nem helyettesíti a helyes életmódot, hanem kiegészíti azt. A helyes életmód mind fizikai, mind szellemi síkon együtt érvényesül. Az egészség, a test, lélek, szellem egysége és egyensúlya. Akár egy háromlábú szék, ha bármelyik lába hosszabb, vagy rövidebb, a szék könnyen megbillenhet.